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丁智原《游泳》2013/9/27

連續寫了兩個禮拜的有關台灣關說的事件。這個禮拜還是收到很多朋友的來信。好像意味著我應該再多加一點補充。其實自己還是意猶未盡。不過知道馬英九民調已經往上了,所以就不再言語了。我說過,我對台灣老百姓還是很有信心。別的不說,看看台灣在古早的時候,沒人理睬。日本時代有人理睬了,可那還是日本統治。以後蔣介石來了,把台灣人不放在眼裡。後來他的長公子,一百八十度的大轉彎,變成了本土化。把台灣變成了更小鼻子小眼的,還當政了八年。那八年,把國家當作自己的家,買菜,買名包包,買這個買那個,都是國家的錢。李登輝就更不用說了,把國民黨搞得烏煙瘴氣,最可惡的還是一些國民黨的黨棍,陪著李登輝打著藍旗反藍旗,把好好的江山拱手送給了民進黨。好了就此打住。談談我要說的游泳。

自從兩年前搬進女兒家,女婿告訴我此地的社區有很好的游泳池。女婿為我報了名,按月繳費,我就開始每天的游泳。我沒有學過游泳,說起來,在台灣那個年頭,游泳都是自己在河裡玩水,狗爬式的游泳,慢慢的就會了。偏偏我連狗爬式的都不會,可是從小就會潛水。小學五年級搬到台北水源地淡水河邊,到了夏天,跑到河邊淺灘潛水,好不快活。直到有一次幾乎滅頂而停止。到了初中一年級就讀建中,學校有個好大的游泳池,還有看台。記得有一次上體育課,老師帶我們走進了游泳池。大家忙著脫衣服,脫褲子,一下子跳進游泳池。沒有多久,一位在旁的體育老師,把我給叫上來。說我穿的是白色內褲,不能夠進游泳池。我莫名其妙的離開了。到後來我才知道原因。一直到今天,我也沒有見過有人穿白色的游泳褲。可是現在想想,那位老師實在有點過分。一個初中的小孩子,根本就是一隻童子雞,就是白色的褲子溼了,也是一條白虎,實在沒啥好看的。

自從那次事件以後,那麼多年與游泳絕緣。一直到了念博士的時候。我念的是個大學校,學校的足球隊一直很不錯,自然給學校掙了不少的體育經費。一個冬天,也是一位來自台灣的同學,告訴我,學校有三個室內的游泳池,水還是暖和的。而且最吸引的是免費入場。同時還供應毛巾。我一聽,想想這個福利不錯。可是沒有游泳褲,就自己做了一條。這個做游泳褲的手藝,還是小時看到老娘做的時候記在腦子裡。那時候住在高雄。到了夏天老哥一定跟著同學到西子灣泡海水。我就死命的跟著。所以老娘隨手用花布給老哥,也給我做了一條游泳褲。把花布剪成三角褲的樣子,然後從旁邊剪開,在兩邊開口的地方,縫上帶子。這樣穿上去後,兩邊帶子一綁,就是一條很性感的游泳褲了。

學校的游泳池很不錯。我所謂的游泳還是在水淺的地方,憋一口氣,潛水,等到要換氣的時候,兩腳立刻著地。可從來也沒有膽子學學狗爬式,把頭抬起來隨時換氣。那年有位也是台灣來的同學,念的是研究所。偏偏自告奮勇的選修一門網球課程,結果在上了幾堂課後,很自覺的立馬退修以免死當。所以,再大的膽子,我是不會去選修跟化學無關的課程。從此就斷了學游泳的這個念頭。這一斷就是十五年。那十五年,除了在浴缸偶爾放滿水,泡泡之外,就不記得下過游泳池。

公元一九八八年終於如願以償的搬到南灣。看中的房子居然帶一個游泳池,深的地方有十尺。對於旱鴨子的我,十尺的地方算是禁區。那時兩個孩子都念小學,雖然都學過游泳,可是我這個做老子的,總要看著他們。所以刻不容緩的就在自家院裡練習。看著電視裡面游泳比賽的選手,沒有多久,在吃了幾口水,還有一次幾乎滅頂的清形下,我算是學會所謂的自由式和抬頭換氣了。就這樣連續幾個暑假,陪著兒子女兒在池子裡面游泳。孩子上了中學就沒啥興趣了。我還是每年五月份開始游泳一直到九月份為止。游泳池不大,一趟總有四十英尺,來回四十趟。

這個社區的兩個游泳池,一年幾乎是天天開放。一個溫度控制在八十度,另外一個是八十五度。到了每年的十二月到三月,高溫的游泳池就搭上一個帳篷,這樣外面冷風,下雨不會影響游泳。我自然選擇高溫的游泳池。逢週一到週五,每天早上報到。大概游了好幾個禮拜,有一天一位常見的救生員,跑到池邊告訴我。我的游泳動作不對。他說我換氣的時候,不應該使勁的抬頭。剛開始,最大的問題就是二十五碼的泳道,中間我必定要停下來休息,喘喘氣,再繼續完成。當我看到旁邊的老美,每一個人都是不停的來回游泳。知道自己也許需要鍛煉,等到肺活量足了以後就沒有問題了。聽到救生員的批評,知道不是肺活量的問題。他同時建議我應該找老師好好的學習。就這樣我就報名了。

我的老師當年是一位游泳健將,數度得過全美大獎。在這個地方擔任教練好多年了。她只負責單獨教練。第一天上課的時候,她就告訴我,她知道我的毛病在那裡。因為她經常看到我在游泳池裡面。首先糾正我的換氣,同時也教導我正確的自由式划水的動作。第一次上完課之後,大有斬獲。回來我又上網,購買了英國一個游泳俱樂部拍攝的自由式影片。就這樣,仔細的看,然後第二天在游泳池就練習。大概過了兩個月,老師說我有了明顯的進步。我自己知道還是需要老師的教導。所以我又註冊學習。這樣一直到第二年的六月份,因為我必須全天照顧剛出生的外孫女,所以停止了游泳。然而一有空,我就看影片,而且看比賽的視頻。我始終相信,看久了,慢慢的自己也就學會了。

今年開年,我的外孫女進入幼兒院,我的時間又空出來。每天早上九點鐘開始我的游泳。沒有幾個禮拜,我的老師過來打招呼,我說我自己覺得還是沒有辦法完全掌握自由式的訣竅。所以我又註冊再度請老師改正我的動作。這一次,老師告訴我,我的毛病是想把自由式所有的動作一次學會,所以也一直學不好。她說我應該集中注意力學某一樣的動作,然後再進行下一個動作。我決定把換氣徹底學會。起初我就是兩邊換氣。後來覺得每次換氣,踢水就亂了。慢慢的我就用一邊換氣。而且盡量拉長換氣的時間。這樣踢水的動作很快就學會了。一旦換氣順利之後,就發現自己也和其他人一樣,可以來回游泳而不需要停下來休息。也就是說,我的換氣達到了一定的水平。等到換氣和踢水都差不多了了,開始集中注意力在雙手划水的動作。老師說划水的時候,手臂要極力的往前伸出,然後往後划的時候,身體側向旁邊。頭部永遠擺平,眼睛向水底看去。只有在換氣的時候,頭部向一旁貼著水面微微抬起,同時張口吸氣。

目前每次游泳在一千五百到兩千公尺之間。每四個來回也就是一百公尺,調整潛水鏡一次,這是唯一停下來的時間。我的老師看到我的情形,三個月以前說我的進步很快。我同時要她告訴我,如果發現我需要上課改正任何動作,我願意隨時註冊上課。從年初開始再度游泳,我的體重足足減輕了十磅。驗血的結果,顯示好膽固醇增加,而壞膽固醇相對的降低。血糖指數沒有啥大變化。但是每天的精神很好,有時候居然下午不打瞌睡。這是這麼多年以來頗為罕見的。我再也沒想到到了老頭的年紀,居然把游泳給學會了,而且每天早上享受著無比輕鬆的運動。因為游泳前後要花去近兩個小時的時間,所以每天時間過的飛快。前幾天和老朋友聚在一起,有位老朋友說退休後挺寂寞的。我說游泳啊,又鍛煉身體,又可以像魚兒一樣在水中游來游去。其樂無窮。是為之記。


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