修練當下的力量 作者簡介 譯者簡介 作者序 譯者導讀 第一部取用當下的力量 第一章本體與開悟 第二章恐懼的源頭 第三章進入當下 第四章瓦解無意識 第五章美麗在你臨在的定靜中升起 第二部把親密關係當成靈性修持 第六章瓦解痛苦之身 第七章從上癮關係到開悟關係 第三部接納和臣服 第八章接納當下 第九章轉化疾病和痛苦